Постоянное сравнение себя с иллюзиями, которые мы видим в лентах новостей, может приводить к снижению самооценки и формированию чувства неполноценности. Социальные сети — не просто инструменты, а целая экосистема. Вы поймете, как виртуальное общение атрофирует наши реальные навыки распознавания эмоций. Книга показывает, как сетевые маски приводят к тяжелому эмоциональному истощению и социальной тревожности.
Категория: общая психология
ISBN: 9785007047388
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 296 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():