Mientras avanzaba la pandemia por el mundo, el autor quiso –desde la cuarentena de su aldea– hacer avanzar tambi?n las soluciones que se le iban mostrando, todo a trav?s de una reflexi?n diaria en torno a los acontecimientos. As?, cualquier lector atento encontrar? aqu?, al menos, los siguientes «remedios»: herramientas de inmunidad contra el miedo individual y el p?nico colectivo; orientaciones para ver y filtrar m?s luz en medio de un horizonte oscurecido; pasos para el redise?o y gesti?n de s? mismo y de las propias emociones; estrategias de autocuidado para empoderar la salud mental y f?sica; herramientas etnofilos?ficas para manejarse mejor en esta gran crisis; pr?cticas espirituales para fortalecer el sistema inmune; c?mo rehumanizar la vida y las relaciones con los otros; recetas antiguas de la sabidur?a de los pueblos ind?genas; enfoques sapienciales para enfrentar la enfermedad y la muerte. En fin, una valiosa colecci?n de relatos sanadores, que nos van mostrando c?mo est? ocurriendo la transformaci?n de un mundo y como podr?a emerger otro m?s humano, a partir del aprendizaje urgente que nos est? pasando.
Категория: зарубежная психология
ISBN: 9789567124121
Правообладатель: Bookwire
Легальная стоимость: 1252.33 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
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