Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

4.9 из 5, отдано 12 голосов

Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Категория: зарубежная психология

ISBN: 978-5-04-211560-8

Правообладатель: Эксмо

Год: 2020

Легальная стоимость: 550.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе» онлайн:

Комментарии ():