Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.
Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Категория: зарубежная психология
ISBN: 978-5-389-26976-7
Правообладатель: Азбука-Аттикус
Год: 2023
Легальная стоимость: 449.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():