У всех гормоны ассоциируются в основном с «женскими проблемами», но на самом деле гормональная система регулирует множество процессов в организме каждого человека – от сна и настроения до аппетита и реакции на стресс. На страницах этой книги автор дает советы и приводит полезные лайфхаки с пояснениями и рекомендациями опытного врача, которые помогут вам сбалансировать свой гормональный фон с помощью самых простых действий, а также доступных продуктов и пищевых добавок.
Книга будет полезна всем, кто когда-либо сталкивался с гормональными проблемами и подвергся неподобающему медицинскому вмешательству.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Категория: зарубежная образовательная литература
ISBN: 978-985-15-6268-4
Правообладатель: Попурри
Год: 2023
Легальная стоимость: 728.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():