Седьмая книга уникального сборника объединяет статьи, которые станут вашим проводником к аутентичной жизни. Через призму трех фундаментальных принципов – Зрелости, Человечности и Смелости Быть Собой – автор исследует самые болевые точки современного человека.
Почему мы живём чужими сценариями? Как перестать быть заложником одобрения? Что делать с тревогой и прокрастинацией? Книга предлагает не поверхностные советы, а глубокое понимание механизмов психики и практические инструменты трансформации.
Каждая статья – это доверительный разговор психолога с читателем, где научные знания переплетаются с живыми примерами из практики. Здесь вы найдете техники работы со стрессом, методы исцеления внутреннего ребенка, способы обретения внутреннего компаса.
Книга адресована всем, кто готов перестать быть функцией чужих ожиданий и начать писать историю своей подлинной жизни.
Категория: современная русская литература
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 399.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():