Практики медитации и осознанности. Техники спокойствия и гармонии

3.95 из 5, отдано 12 голосов

Речь пойдёт не только о формальных сидячих медитациях, но и о повседневных способах быть внимательным, собранным и спокойным в любом моменте жизни.Главное – пробудить интерес к собственному внутреннему миру и подарить инструменты для его освоения.Книга призвана стать проводником в путешествии к себе, которое начинается с простого, но глубокого действия – с остановки и внимательного взгляда внутрь.

Категория: эзотерика / оккультизм

ISBN: 9785006868649

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 296.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Практики медитации и осознанности. Техники спокойствия и гармонии» онлайн:

Комментарии ():