Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека

Дмитрий Демин

В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.

Категория: йога

ISBN: 978-5-6048300-7-9

Правообладатель: Ориенталия

Год: 2023

Легальная стоимость: 799.00 руб.

Ограничение по возрасту: 0+