Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

4.75 из 5, отдано 6 голосов

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

Категория: энциклопедии

ISBN: 978-5-04-103439-9

Правообладатель: Эксмо

Год: 2019

Легальная стоимость: 289.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой» онлайн:

Комментарии ():