Быть здоровым просто. Как укрепить и сохранить здоровье

4.9 из 5, отдано 24 голосов

2-е издание, дополненное и исправленное. Все мы с вами в тот или иной момент жизни начинаем «новую жизнь», но мало кто живет новой жизнью больше одной-двух недель. Для того, чтобы закрепить новую привычку, человеку требуется чуть больше времени, чем пара недель, а так как мы не дожидаемся и этой пары, то привычка не закрепляется, инерция и лень приводят нас туда, откуда мы стартовали. Как же разорвать этот порочный круг?

Категория: руководства

ISBN: 9785447435301

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 196.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Быть здоровым просто. Как укрепить и сохранить здоровье» онлайн:

Комментарии ():