Эта книга поможет каждому улучшить навыки плавания – от правильной техники и дыхания до силы, выносливости и психологической подготовки. Подробные уроки по стартам, поворотам, тренировкам в бассейне и открытой воде, восстановлению, питанию и гидратации делают её универсальным руководством для новичков и опытных пловцов, стремящихся стать лучшими в воде.
Категория: руководства
ISBN: 9785006878259
Правообладатель: Издательские решения
Легальная стоимость: 200.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():