Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

4.8 из 5, отдано 21 голосов

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.

Категория: руководства

ISBN: 9785447494841

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 300.00 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня» онлайн:

Комментарии ():