Перед вами не просто теоретический очерк, а 21-дневный рабочий практикум. 21 день — достаточный срок, чтобы перенастроить фокус внимания, восстановить чувствительность нервной системы и научиться считывать сигналы собственного подсознания. Каждый урок состоит из трех компонентов: Понимание: краткая теоретическая основа без лишней «воды». Практика дня: конкретное упражнение, которое необходимо интегрировать в текущую жизнь. Страница тетради: блок рефлексии и вопросов для фиксации личного опыта.
Категория: руководства
ISBN: 9785007146982
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 720 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():