Хватит быть «киселем». Твоё тело — это твой единственный актив в зоне выживания.Мир хочет, чтобы ты был мягким, рыхлым и управляемым. Фитнес-индустрия кормит тебя сказками о «кубиках», пока ты сливаешь свое время в душных залах. Но настоящий кризис не спрашивает, сколько ты жмешь от груди. Он проверяет твою внутреннюю архитектуру.Эта книга — устав автономности. Здесь нет упражнений, здесь есть инсталляция состояний.
Категория: руководства
ISBN: 9785006971653
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2026
Легальная стоимость: 200 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():