Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе

3.7 из 5, отдано 15 голосов

Есть темы, на которые говорить не принято, а зря! Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения… Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь. Все это – в книге детского клинического психолога со стажем более 30 лет, автора многочисленных статей и книг, эксперта по социальному, эмоциональному и психическому здоровью детей и подростков Тины Рей.

Категория: зарубежные детские книги

ISBN: 9785001696438

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Год: 2020

Легальная стоимость: 449.00 руб.

Ограничение по возрасту: 6+

Читать книгу «Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе» онлайн:

Комментарии ():