Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.

3.55 из 5, отдано 9 голосов

Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по использованию матрицы Эйзенхауэра, принципа Парето, метода Pomodoro и других техник. Вы научитесь планировать свой день, делегировать задачи и использовать цифровые инструменты для оптимизации работы. Книга поможет вам найти баланс между работой и личной жизнью, уделяя время семье, хобби и отдыху. Это руководство станет вашим надежным помощником на пути к достижению целей и улучшению качества жизни.

Категория: тайм-менеджмент

Правообладатель: Автор

Год: 2025

Легальная стоимость: 990.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.» онлайн:

Комментарии ():