Тайм-менеджмент. Как всё успевать

3.75 из 5, отдано 18 голосов

Чувствуете, что времени постоянно не хватает? Устаёте от бесконечного списка дел и ощущения, что всё валится из рук? Эта книга – ваш первый и надёжный помощник на пути к гармонии и продуктивности. В ней вы найдёте понятные и практичные техники управления временем, которые помогут: • понять, куда уходит ваше время, и научиться его контролировать; • расставлять приоритеты и не бояться говорить «нет» ненужным задачам; • создавать рабочие и жизненные привычки, которые поддерживают энергию и мотивацию; • планировать день, неделю и месяц так, чтобы успевать главное и не выгорать; • справляться с отвлечениями и цифровыми «ворами времени»; • сохранять баланс между учёбой, работой, семьёй и отдыхом. Книга написана простым и дружелюбным языком, с реальными историями и практическими упражнениями. Независимо от того, студент вы, фрилансер, родитель или начинающий специалист – вы найдёте здесь инструменты, которые сделают вашу жизнь легче и осознаннее.

Категория: тайм-менеджмент

Правообладатель: Автор

Год: 2025

Легальная стоимость: 690.00 руб.

Ограничение по возрасту: 12+

Читать книгу «Тайм-менеджмент. Как всё успевать» онлайн:

Комментарии ():