Арт-дневник – не про умение рисовать. Это территория честности. Синтез творчества, медитации, исцеления.
Татьяна Бородин, врач и арт-терапевт с многолетним опытом, проведет вас путем, где клякса становится началом честности, а каракули – это увлекательный процесс и язык души. Вы узнаете свой творческий архетип, научитесь слышать внутреннего критика и отвечать ему: «Спасибо, но я уже взрослый».
Вас ждут не только практические советы о том, как начать вести арт-дневник, и множество способов не заскучать в этом процессе, но и реальные истории тех, кто рисует гнев, одиночество, мечты. Практики на каждый день, чтобы творчество стало вашим языком самопознания.
Категория: личная эффективность
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 439.00 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():