Из книги вы узнаете, как противостоять импульсивным порывам и просто концентрироваться на достижении желаемого результата, как проявляют самодисциплину те, кто добился успеха в той или иной области, и как люди создают препятствия сами себе. Вы поймете истинные корни самодисциплины, и это позволит вам справиться с временным дискомфортом и сфокусироваться на том, что действительно важно. Узнаете, что мотивирует вас и что истощает вашу силу воли, сформируете полезные привычки и научитесь применять различные практики для укрепления самодисциплины. Все это поможет вам кардинально изменить свою жизнь.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Категория: личная эффективность
ISBN: 9789851559783
Правообладатель: Попурри
Год: 2021
Легальная стоимость: 462.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():