Иногда внутри возникает тихое чувство, будто что-то важное зовёт из глубины.
Не громко. Не настойчиво. Просто присутствует – за мыслями, делами и ожиданиями.
Эта книга – пространство для встречи с собой.
С внутренним чувством, которое ведёт мягко и точно.
С интуицией – живым ориентиром, доступным каждому.
Здесь собраны пять простых практик для внутреннего внимания и тишины.
Они легко вписываются в повседневную жизнь и раскрываются через ощущение, а не через размышление.
Каждая практика – это опыт ясности, присутствия и возвращения к собственной чувствительности.
Внутренний Проводник.
Пустота дзэн.
Свет над головой.
Зеркальное дыхание.
Оракул тишины.
Эта книга помогает услышать себя глубже, почувствовать опору внутри и заметить ответы, которые уже есть.
К ней возвращаются в моменты поиска, усталости и желания ясности.
Открой страницу – и позволь себе вспомнить то, что всегда было частью тебя.
Категория: личная эффективность
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 349.00 руб.
Ограничение по возрасту: 0+
Комментарии ():