«Энергия позитивного мышления. Как управлять своими эмоциями» – это вдохновляющее и практичное руководство по формированию внутренней устойчивости, осознанности и эмоционального интеллекта. Книга раскрывает глубинную связь между мышлением, чувствами и телесными реакциями, помогая читателю научиться распознавать и трансформировать негативные эмоции в ресурс. Через пошаговые техники, реальные примеры и глубокую рефлексию автор ведёт к осознанию: позитивное мышление – это не иллюзия, а стиль жизни, который можно развить. Эта книга – о том, как создать внутри себя пространство света, покоя и силы, несмотря на внешние обстоятельства.
Категория: личная эффективность
Правообладатель: Автор
Год: 2025
Легальная стоимость: 164.00 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():