Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире

4.6 из 5, отдано 8 голосов

В мире постоянного шума, цифровых отвлечений и информационной перегрузки умение сосредотачиваться стало редким, но жизненно важным навыком. Книга «Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире» – это подробное и глубокое руководство по восстановлению и укреплению внимания. Через практические стратегии, научные объяснения и философские размышления автор помогает читателю понять, как устроено внимание, что его разрушает, и как выстроить фокус как стиль жизни. Эта книга – не просто о продуктивности. Она о внутреннем равновесии, смысле и возвращении к себе.

Категория: личная эффективность

Правообладатель: Автор

Год: 2025

Легальная стоимость: 179.00 руб.

Ограничение по возрасту: 16+

Читать книгу «Энергия концентрации. Как сохранять фокус в современном мире» онлайн:

Комментарии ():