Ты устал от бесконечного потока мыслей, которые гонят тебя в прошлое или будущее, оставляя настоящее незамеченным?Эта книга — твой проводник к лёгкости, покою и счастью.Вместе мы: разберём, почему ум так любит создавать проблемы; научимся отпускать сожаления и тревоги; откроем секреты присутствия в моменте; освоим простые техники, которые помогут обрести свободу от ментального шума.
Категория: философия и логика
ISBN: 9785006524613
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2025
Легальная стоимость: 399 руб.
Ограничение по возрасту: 12+
Комментарии ():