Еда вместо таблеток. Холестерин под контролем

4.75 из 5, отдано 17 голосов

Олег Гринвуд

&lt;p&gt;Повышенный холестерин не приговор и не пожизненный приговор таблеткам.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Эта книга практическое руководство по питанию, которое помогает снизить уровень холестерина, улучшить состояние сосудов и снизить риски инфаркта и инсульта.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Вы узнаете:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;какие продукты реально повышают холестерин, а какие снижают его;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;как питаться при высоком ЛПНП и низком ЛПВП;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;примерное меню, списки разрешённых и запрещённых продуктов;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;как изменить рацион без жёстких диет и срывов.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Книга подойдёт тем, кто хочет взять холестерин под контроль естественным способом и сохранить здоровье сердца и сосудов.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.&lt;/p&gt;

Категория: здоровье и медицина

Правообладатель: Автор

Год: 2026

Легальная стоимость: 199 руб.

Ограничение по возрасту: 16+