Никак не можете избавиться от высыпаний или шелушений на коже? Хотите сохранить ее молодость? Как же понять, что действительно нужно именно вашей коже, какие средства работают, а какие являются просто маркетинговым ходом? Эта книга поможет во всем разобраться и станет вашим надежным путеводителем к здоровой, чистой и сияющей коже, основанным на научных данных и реальном врачебном опыте. Врач-аллерголог-иммунолог Мария Никифорович объясняет, как на самом деле устроена кожа и как за ней ухаживать. Внутри вы найдете тест на определение типа кожи, подробные рекомендации для каждого из них, разбор косметических компонентов, гайд по фототипам и SPF-средствам. Вы узнаете, как избежать кожных заболеваний, что делать с целлюлитом, как здоровье кожи связано с питанием и как сохранить ее красоту в старости.
Категория: здоровье и медицина
ISBN: 978-5-04-250673-4
Правообладатель: Эксмо
Год: 2026
Легальная стоимость: 369 руб.
Ограничение по возрасту: 16+
Комментарии ():