Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи

4.75 из 5, отдано 10 голосов

Первая в России авторская методика самопомощи при булимии:– Более 55 практических заданий.– Лучшие техники психологических тренингов.– Челленджи для обретения новых полезных привычек.– Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса.– Основы целеполагания, аффирмаций и медитации.– Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.

Категория: здоровье и медицина

ISBN: 9785449312181

Правообладатель: Издательские решения

Легальная стоимость: 488.00 руб.

Ограничение по возрасту: 18+

Читать книгу «Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи» онлайн:

Комментарии ():