Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному.Анастасия Серова — нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении — @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим.Постройней навсегда!
Категория: здоровье и медицина
ISBN: 9785005010421
Правообладатель: Издательские решения
Год: 2019
Легальная стоимость: 440 руб.
Ограничение по возрасту: 18+
Комментарии ():